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A dança é uma atividade que requer coordenação motora, memorização de movimentos, sequências e coreografias, além de estimulação sensorial e criatividade. Em vista disso, sua prática regular pode exercitar o cérebro e ter efeitos benéficos na saúde mental e cognitiva.

Seguem outros benefícios que a dança promove para a saúde física: Tonifica a musculatura de todo o corpo, principalmente pernas e abdômen. Melhora a mobilidade articular e a qualidade dos movimentos. Desenvolve a consciência corporal e a percepção espacial. Melhora o equilíbrio estático e dinâmico. Desenvolve a agilidade.

Movimentar o corpo com cadência, em harmonia, independentemente do estilo musical, pode ajudar no processo de emagrecimento, melhorar a articulação e auxiliar no tratamento de ansiedade, depressão e outras doenças mentais. A modalidade pode ser encontrada em academias, estúdios de dança e clubes esportivos.

Combate o Alzheimer Dançar é excelente para o relaxamento mental. Seus exercícios refletem na saúde e atuam como protetores contra o Alzheimer, fazendo com que o nosso cérebro se torne mais relutante diante das doenças neurodegenerativas.

Os movimentos da atividade são um importante aliado no combate à depressão. Isso porque, durante a dança, são liberados neurotransmissores ligados justamente à sensação de bem-estar, motivação e prazer. Uma pesquisa da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) mostrou que a dança favorece a regeneração das células cerebrais.

Como solicitar um reembolso. Inicie sessão em reportaproblem.apple.com. Toque ou clique em "Eu gostaria de" e selecione "Solicitar um reembolso". Escolha o motivo pelo qual você deseja um reembolso e selecione Seguinte. Selecione o app, assinatura ou outro item e selecione Enviar.

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Veja quanto tempo leva para um reembolso aparecer na conta ou na fatura: Crédito na loja: pode levar até 48 horas para o reembolso ser exibido no saldo da conta da Apple. Cobrança no celular: pode levar até 60 dias para o reembolso ser exibido na fatura. A operadora pode influenciar no tempo de processamento.

Para pedir o reebolso de um app é necessário utilizar a plataforma iTunes instalada em um PC ou Mac, mesmo que a compra tenha sido feita através de um iPhone ou iPad. Abra o programa e faça ...

Passo 1 Em seu iPhone, entre no seu e-mail e procure pelo seu ''Recibo da Apple'' e abra este e-mail. Passo 2 Procure pela opção ''Relatar um problema'' que está ao lado da compra que você deseja desfazer e aperte em cima. Passo 3 Você será redirecionado para a página de relatórios e problemas da apple. Digite o seu ID da Apple e a sua senha.

A resposta é sim, é possível embarcar com esse e outros equipamentos eletrônicos. Porém, para utilizá-lo, é necessário seguir algumas regras. Veja a seguir. Ligações Durante a viagem aérea, é terminantemente proibido realizar ou receber ligações.

Em conclusão, Drury diz que o uso do telefone durante o voo não afeta atualmente a capacidade operacional da aeronave. Mas a tripulação de cabine pode preferir não atrasar o fornecimento de serviços de bordo a todos os passageiros.

por Redação PSafe Medidas de segurança aérea existentes O debate parece contínuo: deve ser permitido o uso de telefone celular dentro de aviões? Faz vários anos muitos achavam que o uso de celulares em aviões interferia nos drivers de comunicação e poderiam causar acidentes fatais.

Por que não se pode usar celular dentro de avião? Pelo mesmo motivo que você deve afivelar os cintos: há uma chance - mesmo que pequena - de que algo dê errado. Por Juan Torres Atualizado em 30 abr 2019, 19h52 - Publicado em 30 set 2008, 22h00 (EThamPhoto/Getty Images)

Tempo de Leitura: < 1 minute Você provavelmente já ouviu falar dos perigos de usar o celular dentro do avião. A questão é: Será que é mesmo perigoso usar o celular durante o voo? No post do blog de hoje iremos sanar essas e outras dúvidas a respeito do uso de telefones em aviões. Confira mais a seguir.